Cuando el sangrado de encías se vuelve recurrente y la inflamación de la zona comienza a ser molesta y a dificultar la masticación o la higiene, es momento de averiguar cómo tratar la gingivitis.
En Clínica Zigomat ya hemos tratado el sangrado de encías y las posibles enfermedades que pueden aparecer si no cuidamos nuestra boca, pero hoy vamos a ir más al grano y a darte todas las claves que necesitas para tratar la enfermedad gingival.
¿Qué es la gingivitis y cuándo se convierte en un problema?
La gingivitis es la inflamación de las encías y es la etapa inicial y más leve de la enfermedad periodontal.
Suele ser el resultado de una higiene bucal deficiente que permite que la placa, esa película pegajosa y llena de bacterias que se forma en tus dientes, se acumule y endurezca, convirtiéndose en sarro con el tiempo.
Cuando las encías están constantemente expuestas a estas bacterias, se irritan y pueden empezar a sangrar, especialmente durante el cepillado o el uso del hilo dental. Es en este momento cuando debemos conocer cómo tratar la gingivitis.
Aunque la gingivitis es tratable y, en gran medida, reversible con cuidados adecuados, si no se trata puede evolucionar hacia una enfermedad periodontal más seria.
Esta progresión ocurre cuando la infección de las encías se extiende desde el tejido gingival hasta el hueso que soporta los dientes, lo que puede llevar a la pérdida de dientes y a problemas de salud más complejos.
Si notas que tus encías sangran regularmente, que están rojas e hinchadas, o que tus dientes parecen más largos debido a que las encías se retraen, es momento de que te mostremos cómo tratar la gingivitis.
Estas señales de alerta que tu boca te está enviando, indican que algo no va bien.
Tomar medidas cuanto antes para tratar la gingivitis implica ajustar tu rutina de higiene bucal, pero también puede incluir visitas al dentista para una limpieza más profunda y, en algunos casos, tratamientos específicos que te ayudarán a restaurar la salud de tus encías y proteger tus dientes a largo plazo.
¿Sabías que puedes comprobar el estado de tus encías gracias a una prueba dental que realizamos en consulta? Conoce lo que puede ayudarte un Periodontograma para el diagnóstico y seguimiento profesional de tus encías.
¿Cómo tratar la gingivitis?
La gingivitis puede tratarse desde el minuto cero, en el momento en que detectas que tus encías están avisando de un problema. ¡Y puedes empezar en casa!
Te explico cómo tratar la gingivitis con tratamientos que puedes aplicar en casa y también los que podemos ofrecerte los profesionales desde nuestra consulta:
Limpieza profesional
Si hablamos de cómo tratar la gingivitis, tenemos que empezar por una limpieza profesional profunda.
Este procedimiento, conocido como profilaxis dental, consiste en la eliminación de la placa y el sarro que se acumulan en y debajo de la línea de las encías. Utilizamos instrumentos especializados diseñados para eliminar estas acumulaciones de manera segura y eficiente, asegurando que el tejido gingival permanezca intacto y saludable.
Para nosotros, los dentistas, la limpieza profunda es una gran herramienta que nos permite detectar cualquier señal temprana de problemas e intervenir a tiempo.
Medicamentos
Dependiendo de tu situación, los dentistas podemos sugerir tratamientos adicionales para controlar la infección y promover la curación de las encías. Esto podría incluir:
- Enjuagues bucales antimicrobianos: Estos productos contienen ingredientes activos que ayudan a reducir la placa bacteriana y disminuir la inflamación de las encías. Son fáciles de incorporar en tu rutina diaria después del cepillado y el uso del hilo dental.
- Antibióticos tópicos: En algunos casos, especialmente si la inflamación es notable, se pueden aplicar geles antibióticos directamente en las bolsas que se forman alrededor de los dientes. Estos tratamientos ayudan a reducir las bacterias directamente en el origen del problema y acelerar la recuperación.
- Pastillas o cápsulas de antibióticos: Para casos más severos, podemos prescribir antibióticos orales que ayudan a combatir la infección desde dentro. Aquí, es muy importante que sigas nuestros consejos y pautas y completar el curso prescrito para obtener los mejores resultados.
Remedios caseros
A veces lo más simple es lo que mejor funciona. Como te adelantaba al principio de este artículo, desde el momento en el que sientes que debes averiguar cómo tratar la gingivitis, ya puedes hacer algo desde tu propia casa. Por ejemplo, estos sencillos consejos:
| Remedio | Descripción | Uso |
| Enjuague de agua salada | Mezcla 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. | Utiliza la solución para enjuagar tu boca dos o tres veces al día, especialmente después de comer. Este enjuague ayuda a reducir la inflamación y las bacterias en la boca. |
| Gel de Aloe Vera | Usa gel puro de aloe vera, asegurándote de que sea apto para consumo oral. | Aplica el gel directamente sobre las encías inflamadas dos veces al día. El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden calmar las encías irritadas. |
| Té de manzanilla | La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. | Prepara té de manzanilla y deja que se enfríe. Utiliza el té como un enjuague bucal o simplemente bébelo. Enjuagar o beber té de manzanilla varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor en las encías. |
Suplementos alimenticios
Además de los cambios en tu rutina de cuidado bucal, incorporar algunos suplementos específicos puede marcar una gran diferencia en cómo tratar la gingivitis.
La coenzima Q10, por ejemplo, es muy buena por su capacidad para ayudar en la regeneración de las células y mejorar la salud de tus tejidos bucales.
Otro suplemento útil es el omega-3, que se ha demostrado que reduce la inflamación en todo el cuerpo, incluyendo las encías.
También puedes agregar vitamina D a tu dieta, ya que esta vitamina ayuda a gestionar las respuestas inmunitarias y puede irte genial en la prevención y tratamiento de la gingivitis.
Considera estos suplementos como una parte integral de tu estrategia para mantener una boca sana, pero recuerda consultar estos pasos siempre con tu médico o dentista para asegurarte de que son adecuados para ti.
Cambios en algunos hábitos
Continuando con nuestro enfoque en cómo tratar la gingivitis, tenemos que resaltar la importancia de ajustar también tu dieta.
Agregar más alimentos ricos en vitaminas A y C, así como antioxidantes, puede apoyar, y mucho, la salud de tus encías.
Consumir frutas cítricas, zanahorias y verduras de hoja verde no solo nutre tu cuerpo, sino que también contribuye a fortalecer las encías, lo cual es el primer paso para combatir la gingivitis.
En lo que respecta a la rutina de higiene bucal, es importante mantener prácticas constantes que te ayuden en la prevención y tratamiento de la gingivitis.
Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental diariamente. Además, el uso de un irrigador bucal puede ser una herramienta muy útil para limpiar de manera más completa entre los dientes y las encías.
En cuanto a los productos específicos, te recomendamos elegir cepillos de dientes de cerdas suaves y pastas dentales con fluoruro.
La tecnología también podemos tenerla en cuenta en cómo tratar la gingivitis actualmente. Los cepillos de dientes eléctricos avanzados y las aplicaciones móviles de salud bucal pueden ayudarte a eliminar la placa de manera más completa y a seguir tus hábitos de cepillado, asegurando que cada sesión sea lo más eficaz posible en el tratamiento del sangrado de encías.
Si te encuentras en un caso de gingivitis avanzada, en primer lugar debes acudir a un dentista profesional, ya que puedes necesitar tratamientos periodontales más profundos. Como por ejemplo, el raspado y alisado radicular, donde limpiamos debajo de la línea de las encías y combatimos la infección.
En situaciones más severas de periodontitis, a veces la cirugía periodontal es la mejor opción para restaurar completamente tu salud bucal.
Si quieres ampliar la información de este artículo y conocer a fondo qué hacemos los profesionales dentales expertos en las encías, pásate por nuestro artículo Periodoncista: Cuidamos de tus encías.
¿Te preocupa la salud de tus encías? ¡Estamos aquí para ayudarte!
En Clínica Zigomat nuestros expertos periodoncistas están listos para cuidar de tu sonrisa.
Si has notado alguno de los signos de alerta o simplemente quieres asegurarte de que tus encías están en perfecto estado, no dudes en contactarnos.
Te ofrecemos una consulta personalizada para abordar tus preocupaciones y darte el mejor cuidado.
¡Haz clic aquí para programar tu cita hoy!
También te puede interesar…
Desde nuestro Blog de Salud Dental, llevamos tiempo informando y formando sobre las enfermedades dentales y cómo su diagnóstico y tratamiento pueden cambiar y mejorar vidas. Al hilo de cómo tratar la gingivitis para reducir su impacto, también te recomendamos leer otros artículos de nuestro blog como Sensibilidad dental: Causas, síntomas y trucos para aliviarla o Qué es periodontitis: Conoce y previene esta enfermedad.
¿Quieres saber cómo podemos transformar tu sonrisa en Clínica Zigomat?
Visita nuestras redes sociales para estar al día con los últimos tratamientos y testimonios de nuestros pacientes, ¡y síguenos!
