Los síntomas de la gingivitis pueden ser fáciles de pasar por alto, pero es importante observar nuestra dentadura a diario para asegurar la salud bucal.
Si alguna vez has notado que tus encías están rojas, hinchadas o sangran al cepillarte, es probable que la enfermedad de las encías esté dando sus primeras señales de aparición.
Hoy en Clínica Zigomat queremos darte una respuesta a tu búsqueda en Internet sobre «gingivitis síntomas» y explicarte cómo puedes detectar a tiempo la gingivitis, cuáles son las causas, sus primeros síntomas y qué puedes hacer para mantenerla a raya y proteger tu boca.

¿Qué es la gingivitis y por qué es importante reconocerla?
Aunque ya hemos escrito varios artículos profundizando en la definición de la gingivitis, considero necesario resumir brevemente qué es la enfermedad de las encías antes de adentrarnos en los síntomas de la gingivitis.
Seguramente sabes que la gingivitis afecta a las encías, pero, ¿sabes cuál es la función de las encías y por qué pueden inflamarse?
Pues bien, las encías son el tejido blando que rodea y protege las bases de los dientes. Su función principal es actuar como una barrera contra las bacterias y proteger el hueso y las raíces dentales.
Cuando las encías están saludables, son firmes y de color rosa pálido. Sin embargo, cuando las bacterias se acumulan debido a una higiene bucal inadecuada y/o deficiente, las encías pueden inflamarse y desarrollarse lo que conocemos como gingivitis.
La gingivitis es una inflamación de las encías causada principalmente por la acumulación de placa bacteriana en los dientes y encías.
¿Qué es la Placa Bacteriana? La placa bacteriana es una película pegajosa y transparente compuesta de bacterias que se forma constantemente en los dientes. Si no se elimina adecuadamente mediante el cepillado y el uso del hilo dental, puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que irrita las encías y provoca inflamación.
La gingivitis es la etapa inicial de la enfermedad periodontal y, si no se trata, puede progresar a formas más graves de la enfermedad de las encías, como la periodontitis.

Causas de la enfermedad de las encías
Para poder evitar la aparición de los primeros síntomas de la gingivitis, es imprescindible comprender qué es lo que provoca la enfermedad de las encías. Como siempre nos gusta recordar en Zigomat, la prevención es la mejor forma de mantener la salud en general y la bucal en particular.
Placa bacteriana
Como ya te contaba al principio de este artículo, la causa principal de la gingivitis es la acumulación de placa bacteriana en los dientes.
Esta es una película pegajosa compuesta por bacterias y restos de alimentos. Si no se elimina adecuadamente mediante el cepillado y el uso de hilo dental, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que irrita las encías y provoca los síntomas de la gingivitis.
Higiene bucal deficiente o incorrecta
Una mala higiene bucal o simplemente deficiente, es otra causa común de la gingivitis.
No cepillarse los dientes al menos dos veces al día y no usar hilo dental regularmente permite que la placa bacteriana se acumule.
Esto crea el ambiente perfecto para que las bacterias prosperen y causen la inflamación en las encías.
Cambios hormonales
Los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad, el embarazo o la menopausia, también pueden aumentar la sensibilidad de las encías.
Estos cambios hormonales pueden facilitar la aparición de los síntomas de la gingivitis, ya que las encías se vuelven más susceptibles a la irritación causada por la placa bacteriana.
Enfermedades sistémicas
Algunas enfermedades sistémicas tienen relación directa con la aparición de las encías, estas son las más comunes:
- Diabetes: Aumenta las infecciones en las encías debido a un sistema inmunológico comprometido y altos niveles de glucosa en la saliva que fomentan el crecimiento de bacterias.
- VIH/SIDA: Debilita el sistema inmunológico, aumentando la susceptibilidad a infecciones de las encías, que pueden ser más severas y difíciles de tratar.
- Artritis Reumatoide: La inflamación crónica de las articulaciones afecta también a las encías, aumentando el riesgo de desarrollar gingivitis.
- Osteoporosis: Debilita los huesos, incluyendo la mandíbula, lo que puede llevar a la retracción de las encías y mayor predisposición a infecciones.
- Enfermedad de Crohn y Colitis Ulcerosa: La inflamación crónica del tracto digestivo se refleja en la inflamación de las encías y, además, los tratamientos pueden tener efectos secundarios en la salud bucal.
- Trastornos del Sistema Inmunológico (Lupus, Esclerosis Múltiple): El sistema inmunológico ataca al propio cuerpo, incluyendo las encías, causando inflamación severa y la aparición de síntomas de la gingivitis.
Medicamentos
Algunos medicamentos reducen el flujo de saliva, lo que puede contribuir a la acumulación de placa bacteriana y provocar los síntomas de la gingivitis. Otros, en cambio, pueden causar un crecimiento excesivo del tejido de las encías, lo que también facilita la aparición de esta enfermedad.
Hábitos de vida
Los hábitos de vida poco saludables, como fumar, también pueden causar gingivitis. El tabaco reduce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, lo que facilita la acumulación de placa y la aparición de síntomas de la gingivitis.
Además, el tabaquismo puede enmascarar los síntomas, haciendo que sea más difícil detectarla a tiempo.
Malnutrición
Una dieta pobre en nutrientes esenciales, como la vitamina C, puede debilitar las encías y hacerlas más propensas a la gingivitis.
Debes saber que la malnutrición no solo puede agravar los síntomas de la gingivitis debido a la debilidad del sistema inmunológico, sino que puede afectar a tu salud general.
Estrés
Ya hay muchos estudios que confirman que el estrés tiene un impacto muy negativo en la salud.
En lo relativo a la salud bucal, el estrés puede debilitar tu sistema inmunológico y aumentar el riesgo de infecciones, incluyendo la gingivitis.
Genética
La genética también juega su papel en la salud de las encías. Algunas personas pueden ser más propensas a desarrollar gingivitis debido a factores hereditarios.
En este sentido, si tus padres tuvieron problemas de encías, es posible que tengas un mayor riesgo de experimentar los síntomas de la gingivitis.
Bruxismo
El bruxismo o rechinar de dientes, daña e irrita las encías, contribuyendo a la aparición de gingivitis.
Uso incorrecto de cepillos e hilo dental
Cepillarte los dientes con demasiada fuerza o usar un cepillo de cerdas duras puede irritar tus encías y provocar los síntomas de la gingivitis en poco tiempo.

Puedes ampliar la información sobre los síntomas de la gingivitis y el tratamiento de la enfermedad de las encías en su estado más leve leyendo nuestro artículo sobre Cómo tratar la gingivitis.
Síntomas de la gingivitis
La gingivitis es una de esas cosas que, si no se atienden a tiempo, pueden llevar a problemas mucho más serios a largo plazo. Así que vamos a hablar claro sobre los síntomas de la gingivitis para que puedas identificarlos desde el primer momento en que aparezcan y puedas tomar medidas rápidamente:
Encías inflamadas
Uno de los primeros signos de la gingivitis es la inflamación de las encías. Si notas que tus encías están más grandes de lo habitual, enrojecidas o hinchadas, es una señal clara de que algo no está bien.
Sangrado al cepillarte o usar hilo dental
Si tus encías sangran cuando te cepillas los dientes o usas hilo dental, ¡no lo ignores! Este es uno de los síntomas más comunes y directos de la gingivitis.
No deberías ver sangre al cuidar tu higiene bucal diaria.
Mal aliento y mal sabor constante
El mal aliento que no desaparece incluso después de cepillarte puede ser uno de los primeros síntomas de la gingivitis.
Las bacterias que se acumulan en la boca producen compuestos que causan mal olor y un sabor desagradable, por lo que es un buen momento para acudir al dentista y hacerte una revisión.
Encías sensibles
Las encías que duelen al tacto o al comer son otro síntoma a tener en cuenta. Esta sensibilidad puede hacer que actividades simples como comer o beber se vuelvan realmente incómodas. ¡No lo dejes pasar!
Encías de color rojo oscuro
Quizá te sorprenda, pero el color de las encías es un indicador importante de su salud. Unas encías saludables suelen ser de color rosa pálido, pero cuando se desarrollan síntomas de gingivitis, tienden a volverse rojas o rojo muy oscuro.
Retracción de las encías
Si notas que tus encías se están alejando de tus dientes, dejando expuestas las raíces, estás viendo un síntoma claro de gingivitis avanzada, lo que los dentistas llamamos periodontitis.
Esto no solo afecta la apariencia de tu sonrisa, sino que también puede llevar a la pérdida de dientes si no lo tratamos a tiempo.
Formación de bolsas entre dientes y encías
Cuando la gingivitis progresa, pueden formarse pequeñas bolsas entre los dientes y las encías. Estas bolsas pueden llenarse de placa y bacterias, lo que agrava aún más la inflamación y el daño.
Dientes flojos
En casos más avanzados, la gingivitis puede provocar que los dientes se aflojen. Esto sucede porque las encías y los huesos que sostienen los dientes están siendo destruidos por la infección.
¿Te preocupa la salud de tus encías? ¡Estamos aquí para ayudarte!
En Clínica Zigomat contamos con un equipo de periodoncistas expertos en los síntomas de la gingivitis y su tratamiento.
Si has notado alguno de los signos de alerta o simplemente quieres asegurarte de que tus encías están en perfecto estado, no dudes en contactarnos.
En nuestro centro te ofrecemos una consulta completamente personalizada para comentar tus preocupaciones específicas y darte el cuidado que mereces.
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Desde nuestro Blog de Salud Dental, llevamos tiempo informando y formando sobre las enfermedades dentales y cómo su diagnóstico y tratamiento pueden cambiar y mejorar vidas. Al hilo de los síntomas de la gingivitis y sus causas, también te recomendamos leer otros artículos de nuestro blog como Sensibilidad dental: Causas, síntomas y trucos para aliviarla o Qué es periodontitis: Conoce y previene esta enfermedad.
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